Batido natural de 1100 calorías, justo en la etapa de volumen.

Batido natural de 1100 calorías, justo en la etapa de volumen.

¿En etapa de volumen y no sabes qué comer? ¿Todavía tienes hartas calorías por completar y ya no te entra la comida? ¿No tienes tiempo para preparar comida y no puedes consumir mucho en la etapa de volumen? Todos estos son problemas que pueden hacer que tu etapa de volumen no te de los resultados necesarios por falta de calorías, Y todos estos problemas se ven solucionados con este batido.

 

Es un batido 100% natural, es decir que no tiene ni un tipo de proteína en polvo ni suplementos. Tenemos más de 50 gramos de proteína provenientes sólo de comida natural. Este batido tiene un alto nivel de grasas buenas por la mantequilla de maní y una mezcla entre carbohidratos de lenta y rápida absorción.

 

Aquí están todos los ingredientes del batido con sus respectivos macronutrientes y calorías. Lo único que tienes que hacer es tirarlos todos a una licuadora y listo!

 

Ingrediente Proteínas Carbohidratos Grasas Calorías
3 tazas de leche 24 36 6 306
3 cucharadas de mantequilla de maní 12 9 26 280
2 plátanos 3 54 1 210
1 taza de avena 12 52 7 340
Total 51 151 40 1100
Batido natural de 1100 calorías, justo en la etapa de volumen.

Leave a Reply