Que debo hacer si soy gordoflaco (skinnyfat) para ganar masa o quemar grasa?

¿Qué debo hacer si soy gordoflaco (skinnyfat) para ganar masa y quemar grasa?

Ser gordoflaco o skinnyfat como se le dice en las calles es uno de los peores regalos que te puede dar la genética. El término se refiere a las personas que tienen muy poco músculo pero también tienen mucha grasa, así que se ven grasosos y sin músculo. A diferencia de los endomorfos o personas gordas, muchos engordan en general en todo el cuerpo, y con la grasa ganan también músculo y fuerza. Pero en los gordoflacos por lo general sólo aumentan de grasa en el abdomen y pectorales, y los brazos quedan flaquitos. Un ejemplo es la foto que pueden ver al costado.

¿Qué se debe hacer en está ocasión?

Recomendamos primero realizar la etapa de definición. Es verdad que te vas a ver muy flaco y seguro no quieres verte así, pero es temporal, creeme. Tienes que definirte para ver cómo sería tu cuerpo sin grasa y a base de eso, crecer con músculo limpio, es la mejor manera de cambiar tu cuerpo radicalmente. El cambio de un año puede ser inimaginable. Si estás leyendo esto, tenemos un plan ideal para ti.

El plan

El plan consiste en primero, definir. Sigue nuestro plan de 12 semanas de definición gratuito Definición Extrema. Y luego al terminar sigue nuestro famoso programa de volumen Crece como Hulk. Al terminar este tienes dos opciones, hacerlo denuevo para tener más masa o cerrar con 30 días para abs en 3D para ya ser un sujeto con una sólida cantidad de masa y definido, todo en menos de un año, todos los planes son gratuitos.

Que debo hacer si soy gordoflaco (skinnyfat) para ganar masa o quemar grasa?

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