Guía rápida: Cómo realizar un ciclado de carbohidratos
Si estás tratando de perder peso en una dieta baja en carbohidratos pero no te sientes tan lleno como siempre o sientes que tus niveles de energía se han reducido un poco y no estás rindiendo en tus entrenamientos al mismo nivel como de costumbre, entonces éste artículo va a ser muy útil para ti.